只有两位受访者说她们一点也不在意从无高c：

“我一点也不想去追求高c，因为那根本不重要。”

“我想我可能就是没有办法达到高c，而这并非任何人的过错，即使我丈夫也不必负担罪过。”

一位从无高c经验的受访者，描述她跟她丈夫性j时的感觉：“一开始的前戏，让我很高兴，但有时我也会完全没有感觉；除了我丈夫的爱抚之外，我真恨死了我这种情况，觉得自己受骗上当。偶尔，我也会觉得自己比较兴奋，甚至想小解，好像y部已经肿胀起来了似的。接着，灼热的感觉传遍我的全身上下，但我并不是每回都有这种快感，有时甚至是一种前所未有的痛感。但是我很喜欢被丈夫拥在怀中，我也很喜欢抱着他。”

有一些女人无法确定她们到底有没有过高c：

有好长一段时间，我一直都不晓得到底我有没有高c。因为众说纷纭，却没有明确的标准可以让我跟别的女人做比较。“

“老实跟你说，我真的不清楚何谓高c。我读过很多人对高c的描述，也听过很多人谈起高c的感觉应该如何。我以前为此非常担心，因为，我想我大概真的没有过高c的经验。我一直期待着既兴奋刺激又活力充沛的高c经验能早日来到，可是至今仍未出现。我还看过一本书，指出在高c的时候，背会弓起来，在yd部位会出现无可控制的振动。我不曾有过这些反应，虽然我常常依此造假，所以，有时我还误以为我真的有了高c。现在呢，我的态度是——该来的，总会来的。以我的性经验来说，感觉都还不错。不过，我真的不知道到底什么才是高c。我一向都知道我在做什么，而我也能控制好我的感官功能。”

“我的y部变得很湿，然后，很快又干了。我不知道高c是什么，有时，在做a结束之后，我会觉得有被骗的感觉。不过，要是我出现‘先湿后干’的例行反应的话，事后我便会觉得很疲倦，但是很满意。难道说这就是高c吗？”

“我有很多次的性经验，但是，说实在话，我还是搞不清楚到底我有没有过高c。如果我真的曾经有过，那大概就是一些不太完美的高c经验，以至于我并未记得一清二楚。”

“我不知道我有没有高c，不过，我听人家说，要是你不确定有没有的话，那就表示你根本从来就没有过。”

z慰是学习高c经验的最佳捷径

z慰是帮助女人去学习高c经验的好方法。在从无高c经验的女人中，从不z慰者的比例，是其他类型的5倍之多。在本问卷中发现，有11。6％的女人从无高c经验在全美成年女性的总人口中，约有10％从无高c经验。根据马斯特与琼生的研究显示：在从不z慰的女人中，有。，其中大部分人也从不z慰。

这个现象显示：如果她们可以无拘无束、自由自在地抚摸玩乐自己的身体，那么，她们便应该可以借着z慰而学习到高c的经验。如果是因为无法苟同而从不z慰，至今仍然拒绝尝试的话，惟今之计，就是设法先克服这些对z慰感到厌恶的感觉。

有些女人虽然会z慰，却不曾有过高c：

“我非常喜欢z慰，但在事后却有很不好的感觉。我至今仍然摆脱不了双亲对我的影响，他们告诉我说z慰是很不好的事。我一直到结婚之后才敢开始z慰，大概一个月z慰一两次。每回z慰，我几乎就快达到高c了，但我却会就此打住，所以，到今天我还是连一次高c也没有经历过。一个人z慰时，感觉非常强烈，因为要是有人在旁边，我一定会很害羞，即使我丈夫也不例外。我曾经看过我丈夫z慰，不过，他并不知道那时我正在注意他就是了。”

“我会先从玩弄茹房开始。等我的性兴奋出现之后，就转而去玩弄我的y蒂，一边还继续抚弄我的茹房。我把手指伸进yd里去，像一只yj一样，在yd里来回戳刺。同时，我用拇指去玩我的y蒂，来回爱抚摩擦。我会愈来愈加重力道，让y蒂的快感逐渐升起。我的腿是大开的，我也很少摆动身体。我一向都静静地躺着，好好享受这番身体的快乐，不过，至今我还是不会达到高c就是了。”

“在我光着身体的时候，我喜欢抚摸自己的感觉。有时，我会因此变得很兴奋，接着便开始z慰。z慰的时候，我还是会抚摸自己全身上下，但会比较专注在茹房的爱抚上。我用手触摸、摩擦、轻揉着我的茹房。等我愈来愈兴奋，便转是去玩弄我的乃头，用指尖挑逗。同时，我还会继续对全身肌肤的爱抚，但并不刻意。然而，z慰从来不曾为我带来高c，因为我自己也不会想要借z慰来达到高c。”

“我很少z慰，那时我会用一只手去爱抚我的y蒂，轻轻地搓揉。我的腿要是大开着，感觉就会来得更强一些，不过，这种感觉也只能算是性兴奋罢了。在我6岁那年，我骑在妈妈卧房里的一张扶椅上z慰，那张摇椅铺了一层坐垫，我用力地骑上骑下，摩擦着我的y部。有时，我的身体便会开始轻微地颤抖起来。我没有把门关上，因为我一点也没想到要去关它。等我妈妈发现我骑在扶椅上，她并没有多说什么，就叫我不要再这么做——在我们家不能随便爬到家具上玩耍。后来，我会记得要把房门关上，还要注意听她是不是要进房间里来了。我再也没有