根据《三国演义》讲述的这个故事，我们可以对陈宫这个人物最少可以提出以下三点质疑。
其一、中牟县令陈宫与陈留县令陈宫不是一个人，因为他们之间没有来龙去脉。中牟县令陈宫只有来龙，没有去脉。中牟县令陈宫放了曹操，跟随曹操，后来因为曹操杀了吕伯奢一家而离开了曹操。离开曹操后，到哪里去了呢？不知道。如果说，陈留县令陈宫就是中牟县令陈宫，来龙不清楚。这个陈宫是怎么离开曹操后又到了陈留县的呢？而且做了陈留县的县令。这有点不太靠谱，因为中牟县令是跟随通缉犯曹操一起逃亡的，这样一个擅自离开工作岗位，跟随通缉犯逃亡的人，怎么可能又不声不响地做起了县令了呢？
其二、即使这个陈留县令就是那个中牟县令陈宫。而根据《三国演义》交代，这个县令之所以不愿意跟曹操在一起，是因为曹操一错再错的杀害了吕伯奢一家，而且说了那句“宁教我负天下人，休教天下人负我”的狠话。根据《三国志.武帝纪》裴松之注《世语》交代，陈留县令陈宫是认为曹操是一个英雄人物，才和万潜等主张迎曹操为兖州太守的，如果这两人是同一个人这不是自相矛盾吗？
其三、根据《三国志.武帝纪》记载，曹操从京城出逃后，经过中牟，被亭长所疑，抓住去县里，县里有人暗地里认出了曹操，并替曹操求情，放了曹操。而这个认出曹操并替曹操求情的人肯定不是是县令，如果是县令的话，就不需要“替曹操求情”，因为县令可自作主张。由此，我们可以断定，肯定不是县令陈宫。
综上所述，曹操杀害吕伯奢一家的见证人陈宫是一个身份不明的人物，由此可以推测出曹操杀害吕伯奢一家这件事值得怀疑。这个故事的真实性都值得怀疑，那么，曹操杀人后说“宁教我负天下人，休教天下人负我”这句话的真实性更值得怀疑。
二、天下英雄负曹操的较多。
我们仅凭曹操一句“宁教我负天下人，休教天下人负我”这句话便推测曹操干了很多对不起天下人的歹毒之事，其实没有道理，殊不知天下人负曹操的也不少。如陈宫、张邈、张绣、刘备等人都有负曹操。
下面，我们讲讲陈宫、张邈等二人辜负曹操的故事。
先说陈宫吧！以《三国演义》内容为依据，陈宫见曹操杀害了吕伯奢一家，便离开了曹操。后来，曹操任兖州牧，陈宫也在曹操主管的兖州下属县陈留做官，后来趁曹操出兵徐州、兖州空虚之际，迎接吕布占领了兖州。又后来，陈宫在下邳被曹操活捉，曹操想劝说陈宫投降，重新为自己效劳。陈宫执意不从。《三国演义》中他们有这样一段对话，操曰，“‘今日之事当如何？’宫大声曰，‘今日有死而已。’操曰，‘公如是，奈公之老母妻子何？’宫曰，‘吾闻以孝治天下者也，不害人之亲，施仁政于天下者，不绝人之祀，老母妻子之存亡，亦在于明公耳。吾身既被擒，请即就戮，并无挂念。’操有留念之意，宫径步下楼，左右牵之不住。操起身泣而送之。”后来，曹操为陈宫老母养老送终，并为之养儿育女，由此可以看出，曹操并不是一个歹毒，薄情寡义之人。
再说张邈！张邈这人早期与曹操是志同道合的朋友，他们共同起兵讨伐董卓。后来联盟解体，袁绍想乘机剿灭张邈，是曹操制止了袁绍。曹操指责袁绍说，孟卓是我们的亲密战友，即使有过错也应该宽容他。现在天下还没有平定下来，我们不应该自相残杀。张邈听到这件事后，“益德太祖”，更加感激太祖。这是其一。还有其二，曹操征伐徐州的时候，告诉家里人，我如果不能活着回来，你们就去投靠孟卓。后来回来见到张邈，两人相对而哭。他们的关系密切到这种程度。以上两件事《三国志.张邈传》都有记载，从这些事件中，我们可以看出曹操待朋友忠诚。就是这样一位被曹操视为肝胆相照的患难兄弟，最后却背叛了曹操。
陈宫原本是曹操的部下，“太祖初使宫将兵留屯东郡”。太祖当初让陈宫带兵留守在东郡，陈宫这位部下不但没有履行戍卫东郡的职责，反而背叛曹操，而且鼓动张邈一同反叛曹操。对这么一位反叛的部下，当下邳之战被曹操活捉时，曹操还有心说服其投降，只是陈宫誓死不降，曹操最后才处死了陈宫。处死陈宫后，曹操依然善待其家人。这不是曹操负天下人，而是陈宫负曹操。
张邈被曹操视为能将家人生死相托的朋友，就是这样一位朋友也负曹操投靠了吕布。由此提醒我们，“宁教我负天下人，休教天下人负我”这句话的意义我们需要重新审视。