李牧方入定没多久，却被风宁的到来打断了，他的心中颇为不快，便寒着脸问道“小师弟，你找我何事？”

像风宁这般没有灵根之人，唯一能做的事情只有游手好闲四处闲逛了，自己可没有他这么清闲，还要为两年之后的宗门大比努力呢，这一次他的目标不是保持第三名，而是要冲击第二名，如今被风宁打扰了，怎可能不恼火。

“大师兄，内门弟子是不是可以领取练气前三篇的心法口诀？”风宁仿佛没有看到李牧那张快要结冰的脸，嬉笑着问道。

“怎么，你觉得你有这个必要么？”李牧撇嘴笑道。

“那个，总归要试一试的嘛！”风宁搓了搓手嘿嘿道。

李牧并不想将这些秘籍给风宁，但怕他又来烦自己，丢给风宁一个小册子呵斥道：“拿去，别来烦我了！“

“嘿嘿，多谢大师兄，你慢慢修炼，我就不打扰了。”心法到手了，风宁也懒得在跟这个大师兄墨迹，嘿嘿笑着离开了。

“白痴！”瞧着风宁那副样子，李牧不由低声骂了一句，再一次入定起来。

一股淡淡的白色的灵气从四面八方慢慢的朝着他的身体里钻去。

前世身为学霸，风宁的记忆力自然好的出奇，说是一目十行也不足为过，满满的一页纸，他瞟了一眼就全记住了。从守静堂到弟子们居住的厢房不过几里路，风宁还没走到一半就把那本秘籍全部记住了。

练气篇前三重心法口诀乃是教弟子如何打坐练气引气入体，倒不是那般晦涩难懂。不过风宁知晓，就是这看起来简单的几句心法口诀，却将无数人拦在了修仙一途门外，因为有些人穷极一生，也无法引气入体，当然一切皆是因为李凤儿口中的资质问题，靠后天的毅力是无法弥补的。

李凤儿口中所说的资质又称之为灵根，灵根者，灵气根本也，唯独拥有灵根之人，才能做到引灵气入体。至于人类体内为何会诞生灵根元武大陆众说纷纭，有一种说法据说最为靠谱，那就是追溯道人类产生之时的神话故事。据说当年娲皇依照自己的模样捏出无数泥人，而后向着它们吹了一口气，这口气名曰玄灵气，也就是今天的灵气之母，这股气在第一代人类体内生根并经过逐代遗传后，便是成了所谓的灵根。可以说整个元武大陆上只要是人类都有灵根，只是灵根资质的强弱而已。而且，最初那一代的人类中，每个人身上只有一种灵根，称之为纯灵根，然而经过无数代生息繁衍之后，灵根之间彼此通婚，所生出的后代因为遗传的原因，灵根开始出现斑杂的现象，称之为杂灵根。当然这其中也有极少的一部分人由于异变或者其他原因，出生时身上只带着一种灵根。这种纯灵根之人一旦被发现，便会被一些修仙宗门全力培养。

因为纯灵根之人修炼上在元婴之前几乎没有瓶颈，一般一百年之内绝对可以进阶元婴期，一个元婴期对飞雪门这种宗门来说，可谓是老祖级别的人物了。这也是小桃桃会被如此重视的原因。

像风宁这种人体内丝毫没有灵根的元武大陆基本上没有。不过，元武大陆因为检测方法有限，一般灵根太过微弱又纷杂的，他们也会被认为没有灵根，所以毫无灵根的风宁才没有引起那么大的轰动。

在李牧眼中，风宁一个连灵根都没有的垃圾，这一辈子都不能引气入体，之所以给他练气三篇的口诀心法，主要是怕他日后老是来打扰自己。

风宁将秘籍在手中垫了掂，思考着关于灵根的介绍，如果真如这练气前三篇中介绍，他这个从地球穿越过来的人并不算是元武大陆之人，他们口口声声的灵根自己恐怕还真的没有。若真是那样，他还真没办法打坐练气了。

管它有没有灵根，试一试就知道了。

将心头阴霾扫去，风宁发现自己竟然不知不觉间回到了卧房，关上门窗后，风宁便跳上床盘膝坐下，依照书中记载的吐纳方法修炼起来。

首先第一步便是感应天地灵气。通过冥想去感应天地间存在的那一丝灵气，唯有能够捕捉到那一丝灵气的存在，才能够进行下一步的引灵入体。

虽然风宁盘膝坐下，默念口诀，可是半天过去了，他却没有感应到任何一丝灵气的存在。

风宁也知道，感应灵气是一个难关，飞雪门许多弟子都花费了一个月乃是几年的时间都才能感应到灵气入体。

所以他并不着急，接下来的一个月时间，风宁除了感到饥饿了便去饭堂吃一些斋饭，大部分时间都闭门不出，练习感悟灵气。

一晃又是三个月过去了，风宁依然还是感应不到灵气的存在，这不免让他有些急躁起来。

但他仍然为放弃，咬牙坚持了下来。

时间又很快过了一个月，几乎不眠不休的风宁双眼已经布满了血丝，却仍是没有丝毫的起色。

他的信念开始有了一丝动摇，难道我的资质真如李凤儿所说的那般差，不是修仙这块料？

不可能，绝对不可能，我风宁在前世乃是学霸级别的人物，在某些学术领域达到了全世界仰望的高度，现如今难道却只能如此苟且的活在这个异界，等到百年之后老死他乡？

修士一般先要从感应灵气做起是因为灵气这种力量乃是天地间一种极为强大而神秘的力量，在修士感应到灵气后，便会在丹田内结成一道灵源，这道灵源乃是修士真正吸收灵气的关键。修士吸收的所有灵气都需要再这个灵