心慌气短不是太大的问题，包小小避免强度略大的运动和幅度略大的动作，安心卧床静养，心悸的毛病自然而然地就消失不见。

食欲不振头晕脑胀。

胎儿越来越大占据腹内的空间越来越多，包小小的食欲变得不如孕中期那么旺盛。

余晖和马千里每餐都换着花样儿地精心准备丰富可口的饭菜，可真正吃进包小小嘴里的食物却不小小的肚子是一天一个样儿地变大，本人却是一天天地消瘦，余晖真是心疼得难以言表。

包小小不是不想多吃些食物，他也知道目前自己需要补充大量的营养来支持他的身体和胎儿们的发育，可不知怎地，宫体顶着胃口，再合意的饭菜都吃不下太多。

面对这样的局面，只得又采取孕初期的办法，少食多餐。

包小小每天上午两顿下午两顿，早饭和午饭之间补充蛋白质和矿物质，午饭和晚饭之间补充钙质和维生素，偶尔临睡前的加餐完全是因为包小小饿得睡不着。

如此这般，包小小的食欲总算是略见起色。

至于头晕脑胀则是包小小每次身体不适心情不顺造成的后遗症，身体的