第六十七章 腰不酸腿不疼气不喘~【求推荐】  武学直播间

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了,我不应该质疑主播的朋友的。”

“上帝视角果然不可靠,我以为我很强,然而算了,心酸,继续去琢磨姿势。”

“腿软了,是不是因为肾不好?”

看着这些弹幕,张君宝无奈的笑了。

叫你们装逼,上帝视角害死人啊,有这些时间嘲讽,还不如乖乖的做一个咸鱼喊“666”呢。

见李易即将勉强站完一套无极桩了,张君宝这才又道:“好了,每天站一次无极桩,然后休息五分钟,就可以进行太极拳的修炼了。”

“当然,因为你们的体质还有桩法的不纯熟,可能修炼会很吃力,还是飘,但是你们在经过几天的修炼后,你们就会发现,越修炼越是轻松,慢慢的就会掌握诀窍了,然后你们就会发现,自己的身体素质越来越好了,呃,用一句话形容就是”

“自从看了我的直播间,学了武,腰不酸了腿不疼了,一口气上五楼,嘿,不费劲儿!”

看着张君宝在那里舌灿莲花似的不断的说着,刚站完一套无极桩休息一下的李易嘴角一抽。

一口气上五楼?

不单单只是腰不酸了腿不疼了,恐怕是气也不喘了吧!


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