第60章 新功能  农民神医

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种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的功法。锻炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。

杨天如获至宝般兴奋的不行。那异空间基地的作用不用多说了,单说酿酒。喝了他的酒不仅享受了极品的佳酿,而且身体越来越好,腰不酸了,腿不疼了。

有了这个,未来,钱对自己来说就是个数字。关键是这东西送人绝对是好货。

再说五禽戏,先不说自己练了会不会成为武林高手,就说把这东西卖个天大的人情给朱老爷子和罗老爷子,他们手下那些兵练了的话,那执行任务危险率和死亡率会大大减少,那些母亲盼望儿子归来却盼来一具尸体和烈士证的事情也就少了。

总的来说,牛b了自己也幸福了他人。

杨天按书上所说的契约方式,用小刀在手上划了一道口子,鲜血涂满手掌,冲着第三页的奇怪符文按了下去,一道金光闪过之后,符文消失了。

他内视发现,自己脑海中竟然产生了三亩大小的空间,里面果然是仙雾缭绕,一只手抓过去,都感觉湿漉漉的。

他小心翼翼的把仙云草种到了这异空间之中了。一放到里面,这闲云草仿佛找到了家一样,活泼的如会动的人一样,摇摇晃晃,直接拔高了一大截看的杨天目瞪口呆。

晚上的时候,杨天在五禽戏中挑选出了鹤戏,他觉得这个现在有点类似自己的状态:昂然挺拔、悠然自得、亮翅、轻翔、落雁、!

鹤戏一共分为:鹤步势,亮翅势,势,落雁势,飞翔势一共五种。

杨天首先站在原地,两脚平行站立,两臂自然下垂,两眼平视前方。左脚向前迈进一步,右脚随之跟进半步,脚尖虚点地,同时两臂慢慢从身前抬起,掌心向上,与肩平时两臂向左右侧方举起,随之深吸气。随后右脚前进与左脚相并,两臂自侧方下落,掌心向下,同时下蹲,两臂在膝下相交,掌心向上,随之深呼气。

下一步则是换脚用相同的方法来训练。

这只是初步的练习方法,不过练了半个小时后,杨天明显感觉到自己气血顺畅和许多,经脉所受到的压力也减少了很多,无比的舒服。

他一高兴,忘乎所以的蹦了起来,只是他没注意到的是,他的动作是那么轻柔、飘逸跟仙鹤振翅飞翔似的。


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