所以,游乐的训练计划不是用数量去堆积,而是用质量去巩固，用科学的方式保留住他的这些优秀的地方。

比如说：为了保证游乐在完全发育后,不会变得像一个“膨胀的面包”，因而在水里显得臃肿。游乐是严令不准进行计划外的力量训练。

又比如说：游乐每天早上都会量身高，他的身高和体重必须契合，所以不准他随便吃东西，甚至连水都有规定。

如今的游乐被国家队当成了比大熊猫还珍贵的“国宝”养着。

于是在这种情况下，游乐非自愿的与袁铮过着不同的训练生活，尤其是被要求不准晚上加训后，他的游泳生涯竟然十年后迎来了一段极其古怪的舒适期。

叶书文如此说：“研究证明，发育期间的选手非常重要，一点疏忽就可能影响他日后的成绩，所以在游乐减缓成长前，他必须维持这样的生活方式。”

那时候游乐身高，1.88。

2010年10月30号。

中国国家游泳队参赛队员，提前赶到了广州新城的亚运村，享受东道主的特权，用半个月的时-